J’ai commencé les cours de Pilates avec Janet Amato et Solange Mignoton dans leur échauffement de cours danse. J’ai senti un nouveau potentiel dans cette pratique. J’ai pris des cours plus régulièrement, j’ai commencé un travail individuel avec Yaelle Penkhoss au centre Studio Equilibre et j’ai suivi la formation Balanced Body au centre Alyne avec […]

Un échauffement de cours de danse… est un article de ID mouvements, un blog qui s'intéresse aux différentes approches somatiques.

Si vous aviez rencontré Bonnie Bainbridge Cohen, la fondatrice du Body-Mind Centering® et les formateurs qui proposent son approche, vous seriez sans doute comme moi, tombée sous le charme de cette approche proposée par une femme danseuse et thérapeute, hors du commun, qui a créé sa méthode sur un principe simple: développer la connaissance des […]

Tombée sous le charme… est un article de ID mouvements, un blog qui s'intéresse aux différentes approches somatiques.

Il y 15 ans, j’ai eu un coup de coeur pour cette recherche en mouvement, atypique, très différente des autres pratiques corporelles que je connaissais. J’ai bifurqué vers ce travail qui parlait à mon sens artistique, qui m’apportait une douceur, une ouverture sur moi et sur les autres. Un travail corporel et mental qui n’est […]

Feldenkrais®, un coup de coeur ! est un article de ID mouvements, un blog qui s'intéresse aux différentes approches somatiques.