J’ai commencé les cours de Pilates avec Janet Amato et Solange Mignoton dans leur échauffement de cours danse. J’ai senti un nouveau potentiel dans cette pratique. J’ai pris des cours plus régulièrement, j’ai commencé un travail individuel avec Yaelle Penkhoss au centre Studio Equilibre et j’ai suivi la formation Balanced Body au centre Alyne avec […]

Un échauffement de cours de danse… est un article de ID mouvements, un blog qui s'intéresse aux différentes approches somatiques.