Catégorie : Blog

Un atelier de la méthode Feldenkrais® et de Body-Mind Centering® à « La Cerisaie »

Un atelier de la méthode Feldenkrais® et du Body-Mind Centering® à « La Cerisaie » avec Irène Grandadam

Prochainement un atelier

Le samedi 14 octobre 2017

Irène vous propose un atelier de la méthode Feldenkrais® et du Body-Mind Centering® à « La Cerisaie ».

Thème de l’atelier: « Centre et équilibre »

 

Horaires :

de 11h à 17h30 (soit 5 heures de cours).

Public :

Pour tous
Petit groupe de 5 personnes maximum

Tarif pour l’atelier: 80€

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Une semaine pour découvrir gratuitement les nouveaux cours

Profitez de la semaine découverte d’IDmouvements, du 14 au 18 septembre 2017 et venez essayer un nouveau cours gratuitement. Laissez-vous tenter par la méthode Feldenkrais® ou par un cours de Pilates. Inscription au forum des associations ou rendez-vous directement sur place.

Salle Florence Arthaud :

Mairie du 4è arrondissement
2 Place Baudoyer, 75004 Paris
(quatrième étage)

Cours collectifs de PILATES

  • Jeudi 14 septembre 2017 de 11h à 12h
  • Lundi 18 septembre 2017 de 14h à 15h

Cours collectifs de la méthode FELDENKRAIS®

  • Jeudi 14 septembre 2017 de 10h à 11h
  • Lundi 18 septembre 2017 de 15h à 16h

 

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ID mouvements sera au Forum des associations à Paris

ID mouvements sera présente au Forum des associations à la Halle des Blancs-Manteaux, samedi 9 septembre 2017

Un rendez-vous à ne pas manquer!

Comme chaque année, IDmouvements vous donne rendez vous au Forum des associations du quatrième arrondissement de Paris, sur le stand d’IDmouvements, le samedi 9 septembre de 10h à 18h à la Halle des Blancs Manteaux, 48 rue vieille-du-Temple 75004 paris. Nous serons là pour répondre à toutes vos questions et vous pourrez naturellement vous inscrire.

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Un échauffement de cours de danse…

Pilates, un échauffement de danse avec ID mouvements à Paris

J’ai commencé les cours de Pilates avec Janet Amato et Solange Mignoton dans leur échauffement de cours danse.
J’ai senti un nouveau potentiel dans cette pratique. J’ai pris des cours plus régulièrement, j’ai commencé un travail individuel avec Yaelle Penkhoss au centre Studio Equilibre et j’ai suivi la formation Balanced Body au centre Alyne avec Martine Curtis, Kelly Moriarty et Greg Montean. J’ai bénéficié d’un enseignement moderne et ouvert sur l’énergétique chinoise et les pratiques somatiques. Je suis certifiée Mat et je continue la formation sur les machines.
Depuis que je pratique régulièrement le Pilates, je ressens plus d’élasticité et de dynamisme, un corps prêt à agir.
Mon entraînement Pilates reste doux, ressenti et nourri des éducations somatiques.
Je propose des cours de Pilates au sein de l’association IDmouvements, pour la rentrée 2017.

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Tombée sous le charme…

Si vous aviez rencontré Bonnie Bainbridge Cohen, la fondatrice du Body-Mind Centering® et les formateurs qui proposent son approche, vous seriez sans doute comme moi, tombée sous le charme de cette approche proposée par une femme danseuse et thérapeute, hors du commun, qui a créé sa méthode sur un principe simple: développer la connaissance des différents systèmes du corps humain, pas un savoir encyclopédique, mais une visite créative des mécanismes anatomiques et physiologiques qui nous gouvernent. Un voyage organisé mais plutôt  type “Nouvelles Frontière”, c’est à dire à la recherche de territoires inconnus”, et là où c’est fort, c’est que ces territoires il sont là, toujours présents dans les profondeurs de notre constitution.
Le BMC® est une expérience à vivre, pour la connaissance de nous-même et la liberté que cette pratique nous insuffle, le sens du temps, de la danse, du contact, du groupe, de la créativité, mais aussi pour les connaissances que la formation nous apporte. Pour me former, j’ai suivi plusieurs stages en France ( Association Soma )  avec Bonnie Bainbridge Cohen, Vera Orlock, Janis Geller, Thomas Greil, Lulla Chourlin, Janet Amato, Nadia Vadori, Anne Expert… Je suis partie en Angleterre avec Katy Dymock et Jens Johannsen, en Allemagne avec Jens et Friedericke Tröscher, en Italie avec Gloria Desideri, Thomas, Jeannette Engler et Piera Teatini , Walburga Glatz… et Carole Berenyi la formidable traductrice. En Decembre 2011, j’étais certifiée IDME ( Infant Developmental movement Educator) en septembre 2013,  je passais la certification de SME  (Somatic Movment Educator), en juillet 2016, je finissait la formation de “Practitioner of Body-Mind Centering®) avec Leben nuova Italie. Les formations certifiantes de BMC®, demandent beaucoup de travail et beaucoup d’engagement. Je suis heureuse d’avoir suivi ce long parcours. Désormais  je suis assistante dans les formations, et Je propose avec l’association IDmouvements, des stages, des ateliers et des séances individuelles . le Body-Mind Centering®, une pratique à découvrir!

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