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ATELIER/ LABO D’ANATOMIE

Atelier/ labo d’anatomie  2019

Il reste 5 ateliers les mercredis de 14 heures à 17 heures et les vendredi de 14h30 à 17h30. soit 5 séances x 2 de trois heures.

-Ateliers A) les vendredis de 14H30 à 17H30:

1) 11 janvier, 2) 8 février, 3) 15 mars, 4) 5 avril, 5) 17 mai.

-Ateliers B) les mercredis de 14H00 à 17H00:

1) 9 janvier, 2) 6 février, 3) 13 mars, 4) 3 avril, 5) 22 mai.

Programme des ateliers à venir:

1) Le pied talon et le pied cheville, le bas de jambe, mobilité des os, rotation. Différentes couches: périoste, os compacte, os spongieux, moelle osseuse. PCM le pied!

2) le Genou, le plateau tibial, Le fémur. relier les orteils au bassin, articulations, synoviale et autres.

3) Notion de squelette axial et appendiculaire, La colonne Vertébrale, colonne lombaire.

4)La colonne Vertébrale (colonne dorsal) et les cotes, la ceinture scapulaire.

5) La colonne Vertébrale et la tête, Préciser la tête et le haut de la cage thoracique dans l’image de soi. Intégrer l’ensemble. Conclusion, et fin du cycle.

On y fait quoi dans cet atelier?

On explore l’anatomie et de la physiologie par le toucher, le mouvement, l’étude de planches anatomiques, le modelage, le dessin, le jeu, la parole, la danse, l’écriture…
C’est un labo créatif !

Objectifs :

Aller vers une connaissance et une conscience de nous-même qui prend appui sur nos sensations.
Ces explorations vont nous permettre d’intégrer de manière ludique et sensorielle, les principes de l’anatomie et de la physiologie.

C’est un espace de ressource pour les praticiens et thérapeutes.

Les ateliers sont organisés par : Irène Grandadam avec l’association IDmouvements et l’aide de Cécile Leneveu

Lieu :

“La cerisaie” 19 rue de la Cerisaie 75004 PARIS
Métro Bastille ou Sully Morland

Public concerné :

  • Tout public intéressé par l’anatomie, par le Body-Mind Centering et la méthode Feldenkrais®, les étudiants et praticiens de techniques somatiques, les thérapeutes, naturopathes…
  • En petit groupe de 5/6 personnes (les ateliers font partie d’un processus et il important de pouvoir suivre l’ensemble).

Prix :

230€ (+ 30€ adhésion à l’association) : le cycle des 5 ateliers avec la possibilité de payer en deux fois.

Atelier à l’unité: 55€+5€

Ces ateliers font partie d’une série de 7. C’est un travail par petit groupe de 5/6 personnes, qui permet une recherche dans la confiance de chacun et dans la profondeur. Les praticiens évoluent dans la matière des ateliers. Contruits comme un ensemble cohérents, chaque atelier est pourtant indépendant.

 

 

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Résidence à la Briquetereie.

Cette année et pour une première, ESF avec le soutient de la Briqueterie a organisé une résidence de recherche à la Briqueterie du 5/9 novembre 2018

Le thème était : la gravité d’une part et les fondements de l’art pédagogique.

5 approches Somatiques étaient représentées:

  • Technique Alexander
  • Body-Mind Centering
  • Eutonie Gerda Alexander
  • Méthode Feldenkrais
  • Gymnastique Holistique Ehrenfried

 

  •  Journées-types : 2 ateliers journaliers avec une méthode par demies- journées, avec partage à la suite de chacune.
  •  Nombre moyen de participants : une dizaine (de 8 à 15 selon les jours)
  •  Durée de participation : c’était très variable : ou une journée complète, ou tous les après-midi, ou plusieurs journées et trois personnes ont été à toutes les demi-journées. Le mode de participation « ouvert » le permettait.
  • En début de semaine, les échanges portaient davantage sur ce qui pouvait se percevoir des différences/similitudes entre les pratiques ; puis au fur et à mesure sur les particularités de chacune des 5 méthodes. Le phénomène de justification des approches pédagogiques utilisées par les uns et les autres s’est estompé au fur et à mesure, avec plutôt un intérêt pour les autres méthodes, avec des questionnements.

 

Récurrences dans les partages :

  •  Rôle du langage dans les cours collectifs : langage « technique », vocabulaire spécifique, apparentant les enseignements de chaque méthode, ou courant.
  • Rôle de la voix
  • Rôle de la posture de l’enseignant
  • la place de la respiration
  • le cadrage plus ou moins précis propre à la pédagogie de chacune.
  • En fin de semaine : les différences de processus d’intégration entre chaque pour parvenir à des résultats proches, du fait d’intentions pédagogiques claires chez l’enseignant.

(Extrait du CR établit conjointement par Jessie et Jean-Marc)

 

Je suis heureuse d’avoir représenté la méthode Feldenkrais pendant 3 ans à l’association ESF. Je remercie Claire, sabine et Laurence qui m’ont soutenues pendant cette période. Je suis également heureuse d’avoir aidé à la mise en place de ce projet de résidence ainsi que la journée SÔM OM.
Je remercie Jean-Marc d’avoir repris le dossier et finalisé le projet avec Jessie.
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A vos agendas!

2 nouveaux cycles d’Ateliers/ labo d’anatomie 2018/19

 

Nous vous proposons un cycle de 7 ateliers de 3h, repartis dans l’année ( soit le vendredi: “Atelier 1” ou le mercredi: “Atelier 2”) .

Dans ces nouveaux ateliers en 2018/ 19 nous explorerons, la boite crânienne & les organes des sens, la colonne vertébrale structure, articulations, muscles, système nerveux central, et systèmes organiques (système digestif, respiratoire, cardiaque…)
Au programme:  du mouvement, de l’exploration, du jeu et de la créativité! en relation avec le toucher et notre vitalité.

Agenda :

-Ateliers A) les vendredis de 14H30 à 17H30

23 novembre, 7 décembre, 11 janvier, 8 février, 15 mars, 5 avril, 17 mai.

-Ateliers B) les mercredis de 14H00 à 17H00

5 décembre, 19 décembre, 9 janvier, 6 février, 13 mars, 3 avril, 22 mai.

On y fait quoi dans cet atelier?

On explore l’anatomie et de la physiologie par le toucher, le mouvement, l’étude de planches anatomiques, le modelage, le dessin, le jeu, la parole, la danse, l’écriture…
C’est un labo créatif !

Objectifs :

Aller vers une connaissance et une conscience de nous-même qui prend appui sur nos sensations.
Ces explorations vont nous permettre d’intégrer de manière ludique et sensorielle, les principes de l’anatomie et de la physiologie.

C’est un espace de ressource pour les praticiens et thérapeutes.

Les ateliers sont organisés par : Irène Grandadam avec l’association IDmouvements et l’aide de Cécile Leneveu

Lieu :

“La cerisaie” 19 rue de la Cerisaie 75004 PARIS
Métro Bastille ou Sully Morland

Public concerné :

  • Tout public intéressé par l’anatomie, par le Body-Mind Centering et la méthode Feldenkrais®, les étudiants et praticiens de techniques somatiques, les thérapeutes, naturopathes…
  • En petit groupe de 5/6 personnes (les ateliers font partie d’un processus et il important de pouvoir suivre l’ensemble).

Prix :

300€ (+ 20€ adhésion à l’association) : le cycle des 7 ateliers avec la possibilité de payer en deux fois.

Atelier à l’unité: 55€

Ces ateliers font partie d’une série de 7. C’est un travail par petit groupe de 5/6 personnes, qui permet une recherche dans la confiance de chacun et dans la profondeur. Les praticiens évoluent dans la matière des ateliers. Contruits comme un ensemble cohérents, chaque atelier est pourtant indépendant.

Témoignage de Mireille Ansar praticenne de la méthode Feldenkrais.

” Cette façon d’aborder l’anatomie m’a bien mis les sens en éveil ! Je ne venais pas pour “apprendre l’anatomie” (c’est mon dada depuis de nombreuses années) mais pour la ressentir autrement. C’est gagné ! Encore un grand merci à toi. J’ai beaucoup appris à propos des différents touchers et je les transfère dans mon activité de praticienne (bien sûr !) mais aussi dans les cours et stages de danse, de kinomichi auxquels je participe. Cela crée un autre rapport à l’autre, c’est très riche.”

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Les Journées Feldenkrais en france

   

Compte rendu de la journée “Portes ouvertes, livres ouverts, Méthode Feldenkrais” qui a eu lieu le 7 avril 2018 à la Cerisaie-Bastille.

Nous avions installé dans la salle de pratique, un petit coin lecture, avec fauteuils et lampe de lecture.
Les personnes pouvaient venir s’assoir, consulter les livres et écrire sur un grand papier au mur les passages qu’il les inspiraient.

Le matin nous avons donnés 2 mini-séances sur la position assise, et l’après midi, dans le coin lecture, une élève a eu envie de lire un passage de la vie de Moshe, extrait du livre de Norman Doidge, puis nous nous avons fait une proposition de séance autour de la vue, inspiré du cas Doris, avec une paille ( la en l’occurence de petites baguettes), puis, gouter avec boissons, amendes…

Sont passés à cette journée: des élèves assidus de la pratique du Feldenkrais, des amis, des voisins, des patriciens.
Je dirais que cela a été un moment sympathique d’ouverture et de convivialité, qui nous a donné l’envie de proposer d’autres journées sur d’autre thèmes.
Merci à Feldenkrais France pour cette impulsion autour des livres.

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Portes ouvertes Cerisaie-Bastille, le samedi 9 Juin de 14h à 18h15

portes ouvertes

Cerisaie-Bastille

Un nouveau lieu dédié au mouvement et aux Educations Somatiques:

Méthode Feldenkrais, Pilates et BMC®
19 rue de la Cerisaie 75004 Paris
Samedi 9 juin 2018 de 14 h à 16 h
Pour découvrir et planifier votre prochaine rentrée 2018 et/ ou participer à un cours d’éssai
Feldenkrais à 16 h et 16h45 Slow-Pilates à 17 h30 et 18h15
Réservez votre place: cerisaiebastille@gmail.com
Cécile 06 10 37 15 10 Irène 06 70 69 69 65

Le programme de la Cerisaie Bastille pour l'année 2018-2019 (recto)L’actualité de la Cerisaie-Bastille >> en version pdf (recto)

Le programme de la Cerisaie Bastille pour l'année 2018-2019 (verso)L’actualité de la Cerisaie-Bastille >> version pdf (verso)

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